Cara Membuat Jus Melon yang segar dan enak

Belakangan ini, resep jus buah menjadi topik hangat yang banyak dicari masyarakat indonesia. Karena memang, selain enak untuk diminum, manfaat yang diperoleh tubuh tidak lah main-main. Begitu pun dengan jus melon, rasanya segar dan memiliki banyak khasiat bagi kesehatan dan bahkan bisa menurunkan demam pada anak.

Warna hijau pada buah-buahan menandakan kegunaannya untuk menetralkan racun dalam tubuh, menekan pertumbuhan sel lewat batas yang bisa memicu kanker serta mengoptimalkan kinerja organ-organ pencernaan seperti hati, lambung, ginjal dan usus halus.

Sedangkan cara untuk membuat jus melon dengan cita rasa yang enak dan menyegarkan bisa dikombinasikan bersama buah lain atau bahkan sayuran hijau. Tentu bagi anda yang sudah sering berkunjung ke sini, tidak akan ragu dengan khasiat alami dalam beberapa jenis jus sayur.

Apa Manfaat Minum Jus Melon Bagi Kesehatan?

1. Kandungan air yang berlimpah di dalamnya akan menghindarkan anda dari dehidrasi.
2. Melon mengandung adenosin yang berfungsi sebagai antikoagulan yaitu pencegah terjadinya penggumpalan darah.
3. Menjauhkan anda dari penyakit kanker berkat zat anti kanker yang ada di dalamnya
4. Zat anti-oksidan buah melon sangat berguna untuk mencegah penuaan dini serta membersihkan kulit dari dalam.
5. Vitamin C dan provitamin A berperan penting dalam melancarkan sistem pencernaan serta menurunkan kadar kolesterol.

Setelah melihat manfaat yang begitu mengagumkan, jangan ragu untuk mulai membuat jus buah melon dan menyertakannya dalam minuman sehat sehari-hari.

Aneka Resep Jus Melon Yang Menyehatkan

1. Jus buah melon original
Bahan-bahan :

• 1/2 melon
• 1 sendok teh gula pasir
• Sejumput garam

Cara membuat :

• Potong daging melon kecil-kecil agar cepat halus
• Masukkan dalam blender bersama gula dan garam
• Tambahkan potongan es batu jika diinginkan untuk menambah kesegaran
• Haluskan kemudian tuang ke gelas saji

2. Jus melon hijau susu untuk bayi
Bahan-bahan :

• 200 gram buah melon hijau
• 50 ml air matang
• 150 ml susu formula

Cara membuatnya :

• Potong-potong buah melon kemudian proses dengan blender bersama air matang sampai halus.
• Cairkan dengan susu formula, aduk rata lalu tuang ke dalam gelas saji.
• Sajikan pada bayi

3. Jus melon campur super segar
Bahan-bahan :

• 250 g wortel, kupas
• 350 g daging melon
• 350 g semangka
• 300 g buah apel, lumuri air jeruk nipis
• 2 buah jeruk peras manis (mandarin), peras airnya

Cara membuat :

• Proses emua bahan kecuali jeruk dalam juicer, haluskan hingga menjadi jus.
• Tuang dalam wadah, tambahkan air jeruk, aduk rata.
• Simapan dalam lemari es beberapa saat dan sajikan selagi dingin.

4. Jus melon anti stres dan depresi
Bahan-bahan :

• 220 gram melon
• 6 lembar daun bayam
• 100 gram anggur merah
• Air secukupnya

Cara membuat jus :

• Cuci dan kupas seluruh bahan dengan air bersih
• Masukkan ke dalam blender dan proses sampai lembut
• Saring dan tuang ke dalam gelas
• Sajikan jus buah melon segera